SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • [...] Może wino w tab dołącze? Oczywiście zaopatrze się w dużo lepsze osłonki niż eserve forte . Wino 5x 10mg + 50mg mety w zastrzyku i trena do tego ^^ enant To by było chyba najlepsze. Zmieniony przez - odnowa1222 w dniu 2020-11-30 22:09:02 Jak masz słabo z apetytem to każdy oral może znacznie pogorszyć ten obszar a wtedy kaplica już będzie @-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2020-12-01 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Artur właśnie sam nie wiem dlaczego aż tyle, tez tak jak kiedys pisałem w drugiej części dnia mam najwięcej jedzenia bo wtedy też trenuje więc pewnie mimo tego ze waga z rana na czczo to i tak tej treści jelitowej jest od groma. Nie wiem sam, kit już z tym :) Co do ćwiczeń to dzięki za podpowiedź, muszę sobie na yt obrazić w ogole jak one [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-01 05:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (800mg) . Lece to dnia dzisiejszego. Od samego początku leci 1000 hcg week rozbite po 500. I chciałbym zrobić to tak ze zejdę z npp i wrzucę sobie trena ace na 6-7 tyg i po tym wskocze na mostek ew, odblok ,ale wolałbym ta pierwsza opcje. I druga opcja kończę cykl całkowicie po npp i robie mostek ew odblok i wtedy dopiero tren . Co myślicie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2020-11-30 23:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo wywal wl sztangą, albo rób typowo siłowo 5- 1 powtórzenia, a potem hantle skos w zakresie 6-12, ściąganie linek 12-20, dipsy 8-15. Wtedy to, co pod biustem urośnie..a na pewno wzmocni się, ujędrni, a skos dodatkowo trochę będzie przeciwdziałał grawitacji. U mnie to trochę jak herezja takie teksty, ale kto stoi w miejscu, ten się cofa;-)%-) [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 20:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tego co mówią w telewizji przed mównicą nie używając szarych komórek? Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaleceniami doświadczonych. Ano z okolic ;) Na Nowowiejska nie musisz się umawiać, robią od 7:00, ja zawsze idę ok 8 to już pierwszy rzut mija i trwa ok pół godziny, a wyniki ok 13-14 w internecie. Pracują też w soboty i wtedy chyba jeszcze szybciej, a wyniki już przed 12. Mają też punkty pobrań w szpitalach i tam można też w niedzielę. lam24.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2020-11-30 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Nie. To nie nasza sprawa. To nie jest sprawa UFC. Kiedy sami się dowiedzą co jest grane, dadzą nam znać. Reporter: Czy odrzucił ofertę walki? White: Odrzucił? Nie, to byłaby wtedy moja sprawa. Jakieś inne pytania? Dobrej nocy. Dziękuję. https://twitter.com/jedigoodman/status/1332936783688912897?s=20 To bardzo dziwna reakcja Dany White’a. Z tego [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filippa Fransson jest influencerką, która odniosła sukces za sprawą jej niesamowitego ciała, które ukształtowała dzięki podnoszeniu ciężarów. Pochodząca ze Szwecji Filippa inspiruje innych swoimi zdjęciami online, a zwłaszcza pośladkami. Rosnąca liczba fanów wspiera ją na każdym etapie jej kariery. To wschodząca gwiazda fitnessu, która wyznacza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2020-11-30 12:36:31
  • [...] rozwiązanie z sytuacji:-) tak, na start możesz wybrac sobie po jednym ćwiczeniu i wykonywać w formie FBW lub w formie obwodowej A co sądzicie o tym dzieleniu ćwiczeń w trakcie dnia? Ma to sens? Jakby wtedy mogło wyglądać odżywianie się? Czy lepiej zrobić jeden zwyczajny trening? nie ma sensu:-) normalnie jeden ciezki trening zrob i wystarczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-11-30 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] 2. Weź swoją kolorowa flagę i idź na strajk "kobiet", bo tam miejsce takich bezmózgów. I życzę ci, żeby ktoś ci najbliższy zachorował na wirusa, a wtedy może zmadrzejesz. 3. To ściemniacze! Wierzyłem w te prognozy, bo byłem przekonany, ze konsultują to z takim autorytetem jak ty, a oni sami to wymyślają??? Tak, w takim [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 01:30:57 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] z użyciem gum oporowych Dokładnie o taki spis mi chodziło. Wszystko ładnie i przejrzyście. Mam wybrać 7 ćwiczeń z tego? Tj po jednym na nogi, plecy, klatę, barki, ramiona, przedramiona i łydki? A co sądzicie o tym dzieleniu ćwiczeń w trakcie dnia? Ma to sens? Jakby wtedy mogło wyglądać odżywianie się? Czy lepiej zrobić jeden zwyczajny trening?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2020-11-30 00:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Pytanie o definicję fali było nieco retoryczne. Bardziej interesuje mnie uzyskanie od was czyli osób skłaniających się ku wypowiedziom, że następna fala będzie wtedy i wtedy. Czym was przekonali głoszący to politycy czy lekarze? Bo na mój gust w tej konkretnej kwestii zostanie dokręcona śruba pod pretekstem tejże fali w celu uzyskania jakichś [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 22:21:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Pytanie o definicję fali było nieco retoryczne. Bardziej interesuje mnie uzyskanie od was czyli osób skłaniających się ku wypowiedziom, że następna fala będzie wtedy i wtedy. Czym was przekonali głoszący to politycy czy lekarze? Bo na mój gust w tej konkretnej kwestii zostanie dokręcona śruba pod pretekstem tejże fali w celu uzyskania jakichś [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganie. Człapałem, człapałem, a jak się umęczyłem to zrobiłem coś wbrew zdrowemu rozsądkowi czyli sprawdziłem co będzie jak przyspieszę ;-D. No i powiem, że ogólnie wtedy zacząłem dopiero czuć endorfiny i jakoś lepiej mi się biegło :-D. Może to ta kompetytywność mi się załączyła ;-D. W każdym razie trzeba zacząć wracać na obroty. Chyba [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak snu

    Post
    Doping

    [...] to trochę jak tren, czy proviron. Po prostu czuć różnicę jeśli bierze się w sytuacji kiedy jest potrzeba. Jak wyjdzie ci na badaniach że obecnie jest w normie, to wtedy po prostu daj tylko raz 0,25mg po 7 dniach. A później po 14 dniach od ostatniej dawki zbadaj prolkę i zobacz znowu czy jest ok. Jak będzie ok, to super. Jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2020-11-29 21:50:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tego co mówią w telewizji przed mównicą nie używając szarych komórek? Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 21:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie liczby treningow - bhp :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Cel masz bardzo fajny i co najważniejsze musisz być go pewien, a wtedy wszystko będzie możliwe:_) jednostek treningowych sporo, wiec będziesz musiał zadbać o dobry sen, jak i dobra miche, aby nie bylo kłopotów z regeneracja, odbudową i gotowością do wysiłku. co do pytań o bol kolana, obstawiam tutaj pasmo biodrowo-piszczelkowe i "ciasne" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2020-11-29 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tego co mówią w telewizji przed mównicą nie używając szarych komórek? Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tego co mówią w telewizji przed mównicą nie używając szarych komórek? Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 20:54:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] tego co mówią w telewizji przed mównicą nie używając szarych komórek? Czy wirus wędruje z wiatrem z Rosji po Portugalię i wraca bo nad oceanem nie ma możliwości zbójowania i wtedy jest druga fala i potem nawraca nad Białorusią bo widzi, że tam mają inne problemy? Jeżeli zarazi się przypuśćmy z 90 procent społeczeństwa a wirusy z reguły żyją kilka [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 20:19:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)